top of page

Mindfulness

il nuovo stile di vita

Leggi gli ultimi articoli e
verifica gli appuntamenti

foto 8.jpg

Il Portale della Conoscenza

Il Portale della Conoscenza, progetto ideato e sostenuto dalla dott.ssa Sabrina Mainolfi, promuove, sviluppa e persegue attività didattiche, culturali e sociali, sostenendo: la ricerca, l’informazione, la formazione, la consulenza e il coaching su tematiche che riguardano l’essere umano nel suo complesso. 

 

Particolare attenzione è rivolta a:

-percorsi di meditazione e mindfulness con l’obiettivo di aiutare le persone nel raggiungere un livello di benessere complessivo;

-incontri di costellazioni familiari e sistemiche per risolvere i legami emozionali e transgenerazionali che influenzano la propria vita;

-supporto alla crescita personale, attraverso il rafforzamento delle proprie soft skills;
-affiancamento allo studio, attraverso la messa a punto di “strumenti” e “tecniche”, per apprendere con efficacia ed efficienza.

Costellazioni familiari e sistemiche

Bert Hellinger nasce il 16 Dicembre 1925 a Leimen, studioso di teologia e pedagogia, espose le sue teorie sulle costellazioni familiari a partire dal 1980.

La nostra vita può essere condizionata da destini che possono derivare dal sistema-famiglia e che non ci fanno essere completamente liberi.

Le costellazioni familiari servono a portare alla luce dinamiche inconsce che causano sofferenza negli aspetti della vita: dal contesto personale al professionale, dalla salute all’amore e così via.

Ideate per esplorare e risolvere i legami emozionali e transgenerazionali che influenzano la nostra vita, aiutano a comprendere e a sciogliere i blocchi familiari che spesso si manifestano in relazioni, salute, finanze e benessere generale.

Riconoscere e liberare: riconoscere i legami emotivi negativi che ci influenzano e liberarsi da essi.

Ristabilire ordine e rispetto: trovare equilibrio tra noi e i nostri antenati, accettandone il destino e onorando la loro memoria.

Creare consapevolezza: promuovere una visione chiara e

compassionevole delle nostre relazioni, riducendo la sofferenza e promuovendo l’autenticità​​.

​

Dott.ssa Sabrina Mainolfi 

https://www.ilportaledellaconoscenza.org/post/costellazioni-familiari-e-sistemiche-2

 

Feedback e recensioni

Marcella

Si è concluso un percorso molto interessante e coinvolgente.

Un percorso che ci ha dato accesso a nuove possibilità per condurre la nostra vita con maggiore consapevolezza. Ci ha fornito strumenti che possiamo utilizzare quotidianamente senza sforzo, semplicemente essendo ciò che siamo e direi ...accudendo momento per momento il nostro vivere.

Tutto ciò che serve è già qui, ora, in un respiro.

Grazie Sabrina ed Eleonora per l'amorevole guida e professionalità. 

bottom of page